Zalety szczotkowania ciała na sucho
8 podstawowych zasad szczotkowania, które muszę zapamiętać
1. Wybierz szczotkę z naturalnego a nie syntetycznego włosia
W tej chwili będę stosowała szczotkę, którą dostałam do przetestowania na Targach w Bolonii od formy Magit. Jest ona zrobiona z włókien aloesowych i końskiego włosia (humanitarne, spokojnie).
Później jednak chciałabym wypróbować szczotkę marki Fridge, którą poleca bardzo dużo dziewczyn w blogosferze, m.in. Juicy Beige w swoim poście. Jednak szczotka nie jest dostępna w tej chwili na stronie Fridge.
2. Szczotkuj ciało zawsze na sucho
3. Szczotkuj ciało w odpowiednim kierunku
4. Stosuj odpowiedni nacisk szczotki
5. Nie przedłużaj masażu
6. Skup się na wewnętrznej partii ud oraz okolicy pach
7. Nie przejmuj się za bardzo mrowieniem i swędzeniem
8. Upewnij się, że wspierasz szczotkowanie skóry innymi praktykami detoks
Przeciwwskazania do szczotkowania ciała
Postaram się aktualizować ten wpis i napiszę swoje odczucia dokładnie po 1 miesiącu stosowania tego zabiegu.
A jakie są Wasze ulubione zabiegi, które wpływają korzystnie na wygląd skóry? Lub, które są szczególnie pomocne w trakcie odchudzania? Piszcie koniecznie!
Pozdrawiam
Magda!
16 komentarzy
Moja skóra jest delikatna i nie wiem czy nie wystąpiłoby podrażnienie po takim szczotkowaniu. Ale może warto wypróbować 🙂
Poszukaj ewentualnie delikatniejszych szczotek:)
Bardzo ciekawy post 🙂 o samym szczotkowaniu słyszał same dobre słowa.
No to szczotka w ruch!
Muszę w końcu zakupić szczotkę. Dzięki za ten post 🙂
No problem!
Bardzo przydatne informacje zwłaszcza ze też szczotkuje ciało.
Bosko:):)
Już od dłuższego czasu stosuje szczotkowanie ciała na sucho, ale muszę przyznać, że nie jestem w tym systematyczna. Często zapominam lub po prostu nie mam czasu, bo ciągle gdzieś się spieszę. Mimo wszystko taki zabieg bardzo dobrze wpływa na moją skórę, zwłaszcza, że borykam się z rogowaceniem okołomieszkowym. Po zabiegu moja skóra zdecydowanie jest gładsza, a wszelkie krostki mniej widoczne.
U mnie wzrosła zdecydowanie jędrność skóry. A dodatkowo przenikalność substancji aktywnych jest zdecydowanie większa:)
Według mnie najlepsze właśnie jest szczotkowanie przed porannym prysznicem 🙂 to genialne pobudzenie i orzeźwienie. Ja mogę od siebie dodać, żeby po szczotkowaniu nie używać dodatkowo do kąpieli peelingu solnego … bardzo podrażni i będzie szczypać, chyba że ktoś to lubi 😉
Bardzo ciekawy post. Świetna akcja, jak tylko trafię na fajną, naturalną szczotkę, sama się do niej przyłączę 🙂
Uwielbiam takie szczotkowanie.
Chociaż przynam, że początki byľy ciężkie.:D
[…] obiło mi się o uszy o masażu Kobido. Każdy od zawsze dba o masaż ciała, ale w końcu moda na masaż twarzy przeżywa swój rozkwit:) W tej chwili na fali są różnego […]
Co ile najlepiej szczotkować? Można codziennie?
To zależy od Twojej skóry – ja jednak staram się co 2 dni:)