TOP 5 zdrowych przekąsek z Rossmanna na mały głód
Wiesz, gdzie robię ostatnio często zakupy żywieniowe? W Rossmannie:) Nie wiem, czy wiesz, jakie tam są często skarby i zdrowe…
Kategoria: Zdrowie
Suplementy – potrzeba czy wymysł?
Po co tyle bierzesz? Ile razy słyszałam to od męża:) I to prawda – liczba moich suplementów przekracza zalecane ilości:)…
Kolagen – czy rzeczywiście jest taki ważny?
Kolagen, kolagen i wciąż kolagen. Trąbią o nim wszędzie. Ale czy naprawdę jest taki ważny? A co z kolagenem w…
Ta woda przyspieszy Twój metabolizm!
Nawadnianie organizmu jest ważne – każdy o tym wie. Ale ile można pić tej wody? Są dni, kiedy potrafię bez…
6 powodów, dla których warto pić wodę z cytryną
Jakiś czas temu dostałam zalecenie od mojego dietetyka, żeby pić codziennie rano przed posiłkiem szklankę wody z sokiem z cytryny….
